🏍️ Motorrad-Psy-Coaching
„Auszeit für Kopf, Herz und Motor – Plansee Tirol“
3 Tage – Freitag bis Sonntag | Kleine Gruppe mit max. 4 Teilnehmenden
Ein Wochenende voller Bewusstsein, Bewegung und Begegnung – mit Motorradfahren, Coaching, Achtsamkeit, SUP, Zelten, Feuer und kreativer Selbsterfahrung am Plansee in Tirol.
🌿 Was dich erwartet
Dieses besondere Coaching-Wochenende verbindet Freiheit, Natur und psychologische Tiefe.
Motorradfahren wird zum Symbol für deinen inneren Weg: Loslassen, Vertrauen, Balance finden.
Du erlebst:
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🧘 Achtsamkeit & Meditation – innere Ruhe und Klarheit finden
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🏍️ Geführte Motorradausfahrt – bewusstes, entschleunigtes Fahren durch Tirols Landschaft
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🏄 SUP auf dem Plansee – Balance zwischen Bewegung und Stille
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🎨 Kunsttherapeutische Verarbeitung – Gefühle und Erlebnisse kreativ ausdrücken (z. B. mit Farbe, Symbolarbeit oder Naturmaterialien)
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🔥 Abende am Lagerfeuer – Austausch, Verbindung, Reflexion
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💬 Gruppen- & Einzelcoachings – Muster erkennen, Altes loslassen, Neues gestalten
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🪞 Reflexion & Integration – bewusst verarbeiten, was sich gezeigt hat
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⛺ Zelten in der Natur – Einfachheit, Erdung und Entschleunigung
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🍖 Grillabend am Samstag – gemeinsamer Genuss & Miteinander
📅 Ablauf
Freitag
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15:00 – Ankunft & Begrüßung am Plansee (Tirol)
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16:00 – Kennenlernen & Einführung in Achtsamkeit
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18:30 – Gemeinsames Abendessen
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20:00 – Feuerkreis: „Was bringe ich mit?“
Samstag
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08:00 – Frühstück am Seeufer
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09:00 – Geführte Motorradausfahrt (3–4 h mit Reflexionspausen)
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13:30 – Mittagessen & Ruhezeit
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15:30 – SUP-Session auf dem Plansee
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17:00 – Kunsttherapeutische Verarbeitung & Gruppencoaching
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19:00 – Grillabend mit Feuerkreis & Musik
Sonntag
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08:30 – Morgenmeditation & Achtsamkeitsbewegung
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09:30 – Einzelcoaching & Abschlussgespräch
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11:30 – Gemeinsames Frühstück
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12:30 – Abschlussrunde: „Mein neues Ich“
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13:00 – Verabschiedung
🏕️ Ort & Unterkunft
Plansee, Tirol (Österreich)
Unterbringung auf einem idyllischen Naturcampingplatz direkt am Seeufer.
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Eigene Zelte können mitgebracht werden
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Oder: Zeltmiete direkt bei mir (inkl. Matratze & Licht)
SUP-Boards, Kunstmaterialien, Achtsamkeitsutensilien und Grillzubehör werden gestellt.
💰 Preise
Paket Beschreibung Preis
Basis Gruppenprogramm (Achtsamkeit, Motorradtour, SUP, Kunsttherapie, Grillabend, Feuerkreis, Coaching, 2× Frühstück & 1× Mittagessen) 599 €
Premium (Basis+ 1 Einzelcoaching 60 Min.) 669 €
Gold (Basis+ 2 Einzelcoachings je 60 Min.) + Online-Nachgespräch nach 2 Wochen 779 €
Zusätzlich:
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Zeltmiete (optional): 39 € pro Wochenende
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Campingplatzgebühr: 59 €
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Anreise in Eigenregie
👩🏫 Leitung
Natalie Dolbnev
Coachin & psychologische Beraterin
Praxis für Hypnospathie & Psychologische Beratung – Rüsselsheim
💬 Für wen ist das geeignet?
Dieses Wochenende ist ideal, wenn du …
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neue Klarheit und Richtung suchst,
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alte Muster oder belastende Themen transformieren willst,
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durch Bewegung und Kreativität zu dir selbst finden möchtest,
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Gemeinschaft, Natur und achtsames Fahren liebst,
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ein Erlebnis suchst, das Kopf, Herz und Seele verbindet.
🔥 Teilnahme & Buchung
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Kleingruppe: max. 4 Personen – intensiv & individuell
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Termine: Mai – September (monatlich ein Wochenende)
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Ort: Plansee / Tirol
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Anmeldung & Infos: Tel: 01577 5059852