🏍️ Auszeit für Kopf, Herz & Motor
Coaching-Retreat am Plansee | Tirol
3 Tage voller Natur, Freiheit und persönlicher Entwicklung
Freitag bis Sonntag | Exklusive Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden
Ein außergewöhnliches Wochenende für Menschen, die Abstand vom Alltag gewinnen, neue Klarheit finden und sich selbst wieder bewusster begegnen möchten.
Dieses Retreat verbindet psychologische Beratung, Achtsamkeit und Naturerlebnis mit der Freiheit des Motorradfahrens. Inmitten der beeindruckenden Berglandschaft rund um den Plansee entsteht Raum für innere Ruhe, neue Perspektiven und echte Veränderung.
Motorradfahren wird dabei zum Sinnbild des persönlichen Weges: Vertrauen entwickeln, Balance finden, Altes loslassen und bewusst neue Wege gestalten.
🌿 Was dich erwartet
Ein intensives Wochenende voller Bewegung, Begegnung und bewusster Selbsterfahrung.
Inhalte des Retreats
🧘♀️ Achtsamkeit & Meditation
Zur Ruhe kommen, den Geist klären und wieder bei sich selbst ankommen.
🏍️ Geführte Motorradausfahrten
Bewusstes und entschleunigtes Fahren durch die beeindruckende Natur Tirols – mit Reflexions- und Coachingimpulsen unterwegs.
🌊 Stand-Up-Paddling auf dem Plansee
Balance erleben – zwischen Aktivität, Leichtigkeit und innerer Stille.
🎨 Kreative & kunsttherapeutische Elemente
Gefühle, Gedanken und persönliche Prozesse kreativ ausdrücken und verarbeiten.
🔥 Feuerkreis & Gemeinschaft
Austausch, Verbindung und gemeinsame Abende am Lagerfeuer in entspannter Atmosphäre.
💬 Gruppen- & Einzelcoachings
Persönliche Themen reflektieren, innere Muster erkennen und neue Perspektiven entwickeln.
⛺ Zelten in der Natur
Reduktion auf das Wesentliche, Erdung und bewusste Entschleunigung.
🍖 Gemeinsamer Grillabend
Genuss, Gespräche und echtes Miteinander.
📅 Ablauf des Wochenendes
Freitag – Ankommen & Loslassen
15:00 Uhr – Ankunft am Plansee & gemeinsames Ankommen
16:00 Uhr – Kennenlernen & Einführung in Achtsamkeit
18:30 Uhr – Gemeinsames Abendessen
20:00 Uhr – Feuerkreis: „Was bringe ich mit?“
Samstag – Bewegung & innere Entwicklung
08:00 Uhr – Frühstück am Seeufer
09:00 Uhr – Geführte Motorradtour durch Tirol (ca. 3–4 Stunden)
13:30 Uhr – Mittagessen & Ruhezeit
15:30 Uhr – Stand-Up-Paddling auf dem Plansee
17:00 Uhr – Kreative Selbsterfahrung & Gruppencoaching
19:00 Uhr – Grillabend, Lagerfeuer & Musik
Sonntag – Integration & Neuausrichtung
08:30 Uhr – Morgenmeditation & achtsame Bewegung
09:30 Uhr – Einzelcoaching & Abschlussgespräch
11:30 Uhr – Gemeinsames Frühstück
12:30 Uhr – Abschlussrunde: „Mein neues Ich“
13:00 Uhr – Verabschiedung
🏕️ Ort & Unterkunft
📍 Plansee | Tirol (Österreich)
Das Retreat findet auf einem idyllischen Naturcampingplatz direkt am Seeufer statt – umgeben von Bergen, Wasser und Ruhe.
Unterkunftsmöglichkeiten
⛺ Eigenes Zelt mitbringen
oder
✨ Zelt inkl. direkt vor Ort möglich
(inklusive Matratze & Beleuchtung)
SUP-Boards, kreative Materialien, Achtsamkeitsutensilien und Grillzubehör werden bereitgestellt.
👩🏫 Leitung
Natalie Dolbnev
Psychologische Beraterin & Coachin
Praxis für Hypnospathie & psychologische Beratung – Rüsselsheim
Mit viel Empathie, Erfahrung und Leidenschaft begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstvertrauen und persönlicher Entwicklung.
💬 Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Dieses Wochenende ist für dich, wenn du …
✨ neue Klarheit und Orientierung suchst
✨ alte Muster oder belastende Themen loslassen möchtest
✨ durch Bewegung und Natur neue Kraft schöpfen willst
✨ Gemeinschaft, Freiheit und achtsames Motorradfahren liebst
✨ Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen möchtest
🔥 Teilnahme & Buchung
👥 Exklusive Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden
📅 Termine: Mai bis September
📍 Plansee | Tirol
Weitere Informationen & Anmeldung:
Motorrad & Mind Retreat – Termine & Buchung
01577 505985
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💰 Preise
Basis Gruppenprogramm (Achtsamkeit, Motorradtour, SUP, Kunsttherapie, Grillabend, Feuerkreis, Coaching, 2× Frühstück,1× Mittagessen,1x Abendbrot am Anreisetag) 599 €
Premium (Basis+ 1 Einzelcoaching 60 Min.) 699 €
Gold (Basis+ Online-Nachgespräch nach 2 Wochen ) 799 €
Zusätzlich:
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Zeltmiete (optional): inkl.
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Campingplatzgebühr: inkl.
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Anreise in Eigenregie
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